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减肥瘦身英语口语话题 第24期:早餐一定要吃

时间：2015-07-17 01:21:43

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（单词翻译）

 　　Unit 24 Don't skip breakfast.

　　Unit 24 早餐一定要吃
　　Starting your day hungry is just asking for trouble later on. Eating a good breakfast, it turns out, revs2 up your metabolism3, which makes it easier for your body to burn calories. Research suggests that people who skip meals，especially breakfast, may have lower metabolic4 rates.By eating breakfast .you turn on your body’s calore一burning engine early in the day. And you continue to burn more calories the entire day.
　　让自已饿着肚子开新的一天.只会随后为你带来麻烦.事实上,吃顿丰盛的早餐会带动你的新陈代谢。也会使你的身体更容易燃烧卡路里.研究指出.不止常吃三餐.尤其是不吃早餐的人，新陈代谢的速率可能会较慢.吃早餐可以让你一大早就激活体内燃烧卡路里的引擎.而且整天都可持续燃烧更多的卡路里。
　　健身短语
　　1. rev1 up. . . 激活/发动......
　　2. turn on... 打开......

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1 rev njvzwS     
v.发动机旋转，加快速度
参考例句：
  • It's his job to rev up the audience before the show starts.他要负责在表演开始前鼓动观众的热情。
  • Don't rev the engine so hard.别让发动机转得太快。
2 revs 7bedb402080a3aa2c8632b23d1c52b75     
abbr.revolutions （复数）旋转，回转，转数n.发动机的旋转( rev的名词复数 )v.（使）加速( rev的第三人称单数 )；（数量、活动等）激增；（使发动机）快速旋转；（使）活跃起来
参考例句：
  • The engine was doing 6000 revs. 引擎转速为6000。 来自互联网
  • Shared primary objectives included the highest possible torque and fast response from low revs. 共同的主要目标包括尽可能高转矩和响应速度快的低转速。 来自互联网
3 metabolism 171zC     
n.新陈代谢
参考例句：
  • After years of dieting,Carol's metabolism was completely out of whack.经过数年的节食，卡罗尔的新陈代谢完全紊乱了。
  • All living matter undergoes a process of metabolism.生物都有新陈代谢。
4 metabolic 2R4z1     
adj.新陈代谢的
参考例句：
  • Impressive metabolic alternations have been undergone during embryogenesis.在胚胎发生期间经历了深刻的代谢变化。
  • A number of intoxicants are associated with metabolic acidosis.许多毒性物质可引起代谢性酸中毒。

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