在线英语听力室

减肥瘦身英语口语话题 第40期:减少摄取某些豆科食物

时间：2015-07-20 06:04:08

搜索关注在线英语听力室公众号：tingroom，领取免费英语资料大礼包。

（单词翻译）

 　　Unit 40 Lay low on (some) legumes

　　Unit 40 减少摄取某些豆科食物
　　Like many a human family，the family of legumes has some skinny members and some fat ones.Beans and peas are naturally low in calories and fat. Peanuts(150calories per ounce) and seeds，sunflower, for example,are not .so go easy on them.
　　就像人类的家族一样，豆科植物家族也有些瘦成员和胖成员。豆类和豌类天生就是低卡路里和低脂的。然而像花生(每盎司一百五十卡)和种子类如葵花子，就不是低热量和低脂的食物，所以，就少吃一点啰
　　健身短语
　　1. many a ...family 许多……的家族
　　=many... families
　　2. go easy on.... 少使用……
　　=do not eat too much of....

分享到：


点击收听单词发音收听单词发音  

0 calories fbf9d4df65733515ebbe412dcb9e19c4     
n.大卡( calorie的名词复数 )；千卡（食物所产生的能量单位）；卡路里；卡（热量单位）；卡路里，大卡路里( calory的名词复数 )
参考例句：
  • No sugar for me, thanks—I'm counting my calories . 我不要糖，谢谢。我在控制摄取的热量。
  • Her diet restricts her to 1500 calories a day. 她的规定饮食限制她每天摄入1500大卡热量。 来自《简明英汉词典》
0 peas lmBzWX     
豌豆
参考例句：
  • My little sister picked up many green peas in the field. 小妹从田野里拾到许多豌豆。
  • The twin brothers are as like as two peas. 那两个兄弟毫无二致。
0 per zMsxm     
prep.每，每一，根据，按照；由，经，以，靠
参考例句：
  • These apples cost 40 pence per pound.这些苹果每磅40便士。
  • The truck was traveling under fifty miles per hour.那辆卡车以每小时不到五十英里的速度行驶着。
0 beans Ky9zGe     
n.豆( bean的名词复数 )；[亦用复数][口语][通常用于否定结构]丝毫；[复数][美国口语]毫无价值的东西；（咖啡树或几种其他植物的）子实
参考例句：
  • a baked potato and beans 一份烤土豆加烘豆
  • a can of beans 豆罐头
0 families 9df9fdb80dd531ff0f17c4754d44d995     
n.家( family的名词复数 )；家族；（大）家庭（包括父母子女及近亲）；语族
参考例句：
  • It is highly debatable whether conditions have improved for low-income families. 低收入家庭的生活状况是否已得到改善是一个颇有争议的问题。
  • The area contains a disproportionate number of young middle-class families. 此地年轻的中产阶级家庭特别多。
0 fat Zh9zU     
(file allocation table)文件分配表
参考例句：
  • Windows could not copy system files to this disk because an error occurred while trying to access the file allocation table.试图访问文件分配表出错，所以windows无法将系统文件复制到这个磁盘。
0 members d2e3083420929d8bfae81f58fa4594cb     
n.成员( member的名词复数 )；分子；身体部位（尤指胳膊或腿）
参考例句：
  • All affiliated members can vote. 所有隶属成员都有投票权。
  • They apportioned the land among members of the family. 他们把土地分给了家中各人。
0 family tlDxB     
n.家；家庭；民族；家族
参考例句：
  • Four girls in your family!你们家有四个女孩!
  • Do you forget we are a family?你忘了我们是一个家族了吗？
0 human gcCxP     
n.人，人类；adj.人类的，人性的，有同情心的
参考例句：
  • Human beings can talk,but animals can't.人会说话，而动物却不会。
  • Kehr is a very human person.凯尔是一个极富人情味的人。
0 low sAYxw     
aaj.低，矮；低级的，下层的，卑贱的；低声的
参考例句：
  • Your price is too low.你们的价格太低。
  • This is a small and low house.这是一个小而低矮的房子。
0 lay A1xxw     
（lie的过去式和过去分词）；vt.击，放置，产卵，使平静，打赌，压平，设计；vi.生蛋，打赌，全力以赴；n.隐蔽处，计划，价格，生蛋，叙事诗，诗歌；adj.世俗的，外行的
参考例句：
  • Please lay the knife on the dish.请把刀放在盘子上。
  • All birds lay eggs.鸟都下蛋。
0 unit fHFyh     
n.单位，单元，部件，元件，装置
参考例句：
  • This unit is very hard.这个单元很难。
  • This textbook has twenty units.这本课本有二十单元。

本文本内容来源于互联网抓取和网友提交，仅供参考，部分栏目没有内容，如果您有更合适的内容，欢迎 点击提交 分享给大家。