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减肥瘦身英语口语话题 第84期:食物要一切再切

时间：2015-07-21 05:41:58

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（单词翻译）

 　　Unit 84：Chop chop

　　第84单元：食物要一切再切
　　You say you've been meaning to nibble1 on carrots and celery instead of junk food?
　　你说你一直打算要慢慢地啃胡萝卜和芹菜来取代垃圾食物吗？
　　Get out your knife and start chopping,them stash2 the veggies in a container or bag in your fridge.
　　把刀子拿出来开始切菜吧，然后把这些切碎的蔬菜放入容器或袋子里，再冷藏在冰箱里。
　　You're much more likely to mibble on healthy goodies if they are ready to pop into your mouth.
　　如果这些健康蔬菜已先行准备好随时可以吃进口里，那你享用它们的机会就大多了。

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1 nibble DRZzG     
n.轻咬，啃；v.一点点地咬，慢慢啃，吹毛求疵
参考例句：
  • Inflation began to nibble away at their savings.通货膨胀开始蚕食他们的存款。
  • The birds cling to the wall and nibble at the brickwork.鸟儿们紧贴在墙上，啄着砖缝。
2 stash zFmya     
v.藏或贮存于一秘密处所；n.隐藏处
参考例句：
  • Stash away both what you lost and gained,for life continues on.将得失深藏心底吧，为了那未来的生活。
  • That's supposed to be in our private stash.这是我的私人珍藏。

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