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每日一改变-带着午饭便当去上班

时间：2016-01-18 02:57:23

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（单词翻译）

 Take a Packed1 Lunch to Work

带着午饭便当去上班
 
Trying to save2 money or eat more healthily? Fed up of wasting3 half your lunch break standing4 in line to buy a sandwich? Then take your own5 lunch to work。
 
 
It costs6 much less7 to make a sandwich at home than to buy one out, and it only takes a few8 minutes.
 
 
You'll know exactly9 what's going10 into your meal11, so you can control12 the amount13 of fat and the number of calories14, too。
 

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1 packed 9mnzC2     
adj.充满…的；塞满了…的v.包装(pack的过去式和过去分词)
参考例句：
  • The game was played to a packed grandstand. 比赛时大看台上座无虚席。
  • The train was jam-packed with commuters. 火车上挤满了上下班的旅客。
2 save VZqxz     
n.救援，救球，节约；v.解救，保存，节省；prep.除...之外
参考例句：
  • Why didn't you save me?你为什么不救我？
  • We have to save old newspapers.我们得保存旧报纸。
3 wasting e3dbe4d4caf97aeade19260a8d5b45c7     
adj.浪费的，消耗的n.浪费，损耗，消瘦
参考例句：
  • It will save the student from wasting his time in exercises. 这可使学生不至于把时间浪费在做练习上。 来自《简明英汉词典》
  • The boss told him"Quit wasting time!Fish or cut bait. ”老板对他说“别浪费时间了，要么就干，要不干就走。” 来自《简明英汉词典》
4 standing 2hCzgo     
n.持续，地位；adj.永久的，不动的，直立的，不流动的
参考例句：
  • After the earthquake only a few houses were left standing.地震过后只有几幢房屋还立着。
  • They're standing out against any change in the law.他们坚决反对对法律做任何修改。
5 own QKbxk     
v.拥有，持有；adj.(属于)自己的，特有的
参考例句：
  • I need my own space.我需要自己的空间。
  • Everything I own is yours.我所有的一切都是你的。
6 costs be9bd32df53512c2246361c712a26051     
n.讼费，诉讼费用；不惜任何代价；价钱( cost的名词复数 )；花费；牺牲；[用复数][法律]诉讼费（尤指判处败方偿付胜方的诉讼费用）v.价钱为，花费( cost的第三人称单数 )；估计成本；付出（代价）；估价
参考例句：
  • Administration costs are passed on to the customer. 行政费用转嫁给了消费者。
  • Our trips are all-inclusive—there are no hidden costs. 我们的旅行费用全包—没有任何隐含性费用。
7 less q1Ux4     
adj.更少的，更小的；adv.更少地，更小地；n.少量，次要；prep.减
参考例句：
  • I read much less now than I did at school.我现在看书远比我上学时少。
  • You can't buy the dress with less than 50 yuan.买这件衣服没有50元钱下不来。
8 few kk0x2     
adj.很少的，不多的，少数的；int.少数的
参考例句：
  • There are few woods in that area.那个地区几乎没有森林。
  • I have a few questions.我有些问题要问你。
9 exactly Xn7xG     
adv.准确地；严格地
参考例句：
  • What I want is exactly this one.我要的就是这一个。
  • I beg your pardon,what you say is not exactly correct.对不起，你说的话并不完全对。
10 going dsHzY9     
n.去，离去，地面(或道路)的状况，工作情况；(复数形式）goings: 行为；adj.进行中的，流行的，现存的
参考例句：
  • We're going to listen to a report this afternoon. 今天下午我们要去听报告。
  • He hates leaving the office and going on holiday.他不愿离开办公室去度假。
11 meal PBhxZ     
n.膳食，一餐，谷物粗粉；vi.进餐
参考例句：
  • Did you enjoy the meal?你喜欢这顿饭吗？
  • Mother cooked us a good meal.妈妈给我们做了一顿可口的饭。
12 control sZYy2     
n.控制，管理，克制，控制器，调节装置；vt.控制，操纵，抑制
参考例句：
  • He lost control of his bicycle and fell down.他因控制不住他的自行车而跌倒了。
  • That child is impossible to control.那孩子很难管。
13 amount BLYyE     
n.数量，总额；v.总计，等于
参考例句：
  • What is the amount of this?这总共是多少？
  • You'll have any amount of time after your exam.考试过后，你们会有很多的时间。
14 calories fbf9d4df65733515ebbe412dcb9e19c4     
n.大卡( calorie的名词复数 )；千卡（食物所产生的能量单位）；卡路里；卡（热量单位）；卡路里，大卡路里( calory的名词复数 )
参考例句：
  • No sugar for me, thanks—I'm counting my calories . 我不要糖，谢谢。我在控制摄取的热量。
  • Her diet restricts her to 1500 calories a day. 她的规定饮食限制她每天摄入1500大卡热量。 来自《简明英汉词典》

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