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有效提高你的记忆-调整好压力(6)

时间：2016-03-11 05:24:29

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（单词翻译）

Practical tips on improving your memory
 
有效提高你的记忆
 
Manage stress levels.
 
调整好压力
 
Stress makes you feel strung out and hectic1, but italso negatively impacts your brain.
 
Over time, chronic2 stress kills brain cells, the section of the brain that forms new memories and stores old ones.
 

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1 hectic jdZzk     
adj.肺病的；消耗热的；发热的；闹哄哄的
参考例句：
  • I spent a very hectic Sunday.我度过了一个忙乱的星期天。
  • The two days we spent there were enjoyable but hectic.我们在那里度过的两天愉快但闹哄哄的。
2 chronic BO9zl     
adj.(疾病)长期未愈的，慢性的；极坏的
参考例句：
  • Famine differs from chronic malnutrition.饥荒不同于慢性营养不良。
  • Chronic poisoning may lead to death from inanition.慢性中毒也可能由虚弱导致死亡。

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