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好睡眠-睡觉之前不要检查邮箱(1)

时间：2016-03-21 01:08:49

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（单词翻译）

好睡眠
 
Don't Check Email Before Bed
 
睡觉之前不要检查邮箱
 
Checking email before going to bed only leads to stress and unfinished business.
 
Most likely you won't be able to take action until the next morning anyway.
 
Besides, do you really need to sleep with your smart phone?
 
 

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0     
参考例句：
0 able 2ISy5     
adj.能...的，有才能的，能干的，能够的
参考例句：
  • How good and able he is!瞧他多能干啊！
  • He is able to do this job well.他有能力做好这件工作。
0 action 3JOy0     
n.动作；情节；作用；举动
参考例句：
  • The time has come for action.行动的时候到了。
  • Is your machine still in action?你的机器还在运转吗？
0 anyway eMoy3     
adv.不管怎样；无论如何
参考例句：
  • Anyway I'm free now . Let me go with you. 我反正闲着没事,就陪你走一趟吧。
  • Anyway, you can try. 至少你可以试试。
0 before sQwyg     
prep./conj.在…以前
参考例句：
  • She needs the work done before tomorrow.她必须在明天以前找人完成这项工作。
  • I must finish this letter before I go home.我必须在回家以前写完这封信。
0 besides jQsyH     
adv.此外；并且；prep.于…之外；除…以外
参考例句：
  • He had other people to take care of besides me.除了我以外，他还需要照料其他人。
  • Besides English, he has to study German and French.除英语外，他还要学德语和法语。
0 business 1ScyK     
n.商业， 买卖， 交易， 生意， 事情， 事物， 营业， 商行
参考例句：
  • My father built his business on years of hard work. 我父亲多年奋斗创立了自己的事业。
  • We must finish up this business in a day or two. 我们必须在一两天内把这事结束。
0 check ROxzn     
v.检查；核对
参考例句：
  • Check the dictionary by yourself!自己去查字典吧！
  • Who will check up this machine?谁来检测这台机器？
0 checking checking     
n.校核，校[检]验，检查，核算，验算v.检查，核对( check的现在分词 )；阻止；存放；托运（行李）
参考例句：
  • The police were checking up on what the man had told him. 警察正在对那个人所说的事实进行彻底核实。 来自《简明英汉词典》
  • The owner opened a corporate checking account at the bank. 公司老板在银行开了一个法人账户。 来自《简明英汉词典》
0 email email     
n.电子邮件（Electronic mail），透过电脑网路传送邮件的方式
参考例句：
  • You can send me an email.你可以给我发一份电子邮件。
  • It's Interesting to read your email.读你的电子邮件很有趣。
0 going dsHzY9     
n.去，离去，地面(或道路)的状况，工作情况；(复数形式）goings: 行为；adj.进行中的，流行的，现存的
参考例句：
  • We're going to listen to a report this afternoon. 今天下午我们要去听报告。
  • He hates leaving the office and going on holiday.他不愿离开办公室去度假。
0 leads d745415de7dbe78a88c1cd077b8a798c     
n.（盖屋顶用的）（薄）铅片； 铅框；领导( lead的名词复数 )；领先；主角；线索v.带路( lead的第三人称单数 )；领导；指挥；领先
参考例句：
  • This leads to the inescapable conclusion that the two things are connected. 这就必然得出一个结论：这两件事互有关联。
  • Prosecution for a first minor offence rarely leads to imprisonment. 因初犯轻罪被控者很少被判监禁。
0 likely W1VxW     
adj.有可能的，合适的，前途有望的；adv.或许，可能
参考例句：
  • Look at the sky.It's most likely going to rain.瞧！这天多半要下雨。
  • It's so cloudy and cold that it's likely to snow.天气又阴又冷，大半要下雪。
0 most 9nczju     
adj.最多的（many，much的最高级）
参考例句：
  • Most students like pop songs.大多数学生喜欢流行歌曲。
  • Math is the most difficult.数学是最难的。
0 need 7GIxk     
vt.需要，要；aux.必须，不得不；n.需要，必要；需用的东西，需求
参考例句：
  • We'll be happy to help if you need us.如果你需要的话，我们将乐意帮助。
  • There is no need to shout angry words at me.用不着冲我嚷。
0 only bIzxE     
adv.仅仅，只不过；adj.唯一的；conj.可是，不过
参考例句：
  • We have only one earth.我们只有一个地球。
  • I only found it by accident.我只是碰巧找到的。
0 phone VNxxf     
n.(口语telephone)电话，电话机；v.打电话
参考例句：
  • Could I use the phone,sir?我能打电话么，先生？
  • Phone the lawyer at once.马上给律师打电话。
0 really 9TqxT     
adv.真正地，实际上，实际上；很；实，其实
参考例句：
  • I really have to go.我确实得走了。
  • He's really a paper tiger.他实际上只是一个纸老虎。
0 sleep ExUw8     
vi.睡，睡觉；n.睡眠
参考例句：
  • I can not get to sleep.我睡不着觉。
  • Sleep is necessary to health.睡眠对健康是必要的。
0 smart MxlwI     
adj.灵巧的，精明的，潇洒的，时髦的
参考例句：
  • She is both pretty and smart.她既漂亮又聪明。
  • I like your smart new suit.我喜欢你这套时髦的新西装。
0 stress oUbzu     
n.压力，紧迫，强调，重音，重点，应力&vt.加压力于，着重，重读
参考例句：
  • The roof couldn't bear the stress of the snow.屋顶受不了积雪的压力。
  • My parents lay great stress on honesty.我的父母十分注重诚实。
0 until cjnw3     
prep.直到...为止；conj.直到...时才...
参考例句：
  • He arrived home until midnight.他直到半夜才到家。
  • She didn't sleep until midnight.她直到半夜才睡。

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