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如何准备第一次-为第二次做准备

时间：2016-01-11 02:34:33

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（单词翻译）

 How to Prepare for the First Time at Anything

 
如何为你的第一次做准备
 
Prepare for the second time 为第二次做准备
 
Once you have gone through your "first time experience", you'll have broken the biggest barrier of all.
 
 
The excitement and fear is most likely gone and thenext time won't be that scary anymore.
 
 
To make the next time even a smoother experience, do these two things during your first time:Take notes. It never hurts to write things down as you go.
 
 
These notes can help you to feel more confident and you can go them through when preparing for the second time.
 
 
Run through a checklist. Create a checklist, so that you can prepare even better for the next time.
 
 
For example, to prepare yourself to give a presentation, write down a checklist to go through before the actual event.
 
 
This way you can make sure that all the necessary requirements are met before the presentation begins.
 
 

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0     
参考例句：
0 actual yJ0yD     
adj.真实的；实在的；实际的
参考例句：
  • We learned by actual experience that practice makes perfect.我们从实际经验中认识到熟能生巧。
  • It calls for actual deeds and not flowery language. 需要的是实际行动，而不是漂亮的辞藻。
0 anymore 2z9zUD     
adv.不再， 再也不
参考例句：
  • She doesn't live here anymore.她已不在这里住了。
  • He doesn't come here anymore.他再也不到这儿来。
0 anything QMIy4     
pron.任何东西(事物)；无论什么东西(事物)
参考例句：
  • He'll do anything within reason but he won't break the law.在合理范围内他会做一切事情，但他不会违法。
  • He is a strange little mouse，never said anything.他竟然胆小如鼠，一句话都没说。
0 as pNiyL     
conj.按照；如同
参考例句：
  • He got work in a hotel as a waiter.他在一家旅馆找到了当服务生的工作。
  • In the hotel,the old men were drinking away as usual.在旅馆里，这些老人和往常一样喝个不停。
0 barrier dPJyS     
n.栅栏，障碍，壁垒，关卡
参考例句：
  • You must show your ticket at the barrier.你在关卡处必须出示许可证。
  • The driver jumped a horse over a barrier.骑手骑马跳过障碍。
0 before sQwyg     
prep./conj.在…以前
参考例句：
  • She needs the work done before tomorrow.她必须在明天以前找人完成这项工作。
  • I must finish this letter before I go home.我必须在回家以前写完这封信。
0 better yoLyT     
adj.更好的(good和well的比较级)；更熟练的；好的；健康的； adv.更好地；更妥；更恰当
参考例句：
  • I know you better than him.我了解你胜过了解他。
  • She is better at singing.她更擅长于歌唱。
0 broken 6xZz4B     
adj.坏掉的，患病的，被制服的，断掉的；vbl.break的过去分词
参考例句：
  • He is mending a broken cup.他在修补破杯子。
  • Something was broken in my engine.我的发动机里有个东西损坏了。
0 checklist owWzdV     
n.清单
参考例句：
  • I was focused on my checklist.我正专注于任务清单。
  • See the general checklist at the beginning of this chapter.请参阅本章开头的总清单。
0 confident mOlzA     
adj.确信的，自信的，有信心的
参考例句：
  • I am confident in him.我对他有信心。
  • We need a confident leader to overcome these difficulties.我们需要一个有信心的领导者来克服这些困难。
0 create mzkxH     
vt.创造，造成
参考例句：
  • That would create a wrong impression.那将造成一种错误的印象。
  • The project will create up to 40 new jobs.这项工程将提供40个新的工作岗位。
0 during Dr7x3     
prep.在…期间，在…时候
参考例句：
  • What did you do with yourself during the summer holidays?暑假你是怎样度过的？
  • London is full of visitors during May and June.五六月间伦敦挤满了游客。
0 even EiUzR     
adj.平坦的，偶数的，相等的；adv.甚至，恰好，正当
参考例句：
  • It was cold yesterday,but it's even colder today. 昨天冷，今天更冷了。
  • He's the best teacher even though he has the least experience.尽管他经验最少，但教得最好。
0 event 67Hyl     
n.事变，大事件
参考例句：
  • I'm surprised that you didn't know of such an important event.这么大的事你竟会不知道？
  • He is the center of this event.他是这次事件的核心人物。
0 example DixzW     
n.榜样，例子
参考例句：
  • Here is a simple example.这里有个简单的例子。
  • We should not follow his example.我们不应学他的榜样。
0 excitement qnhxY     
n.刺激；兴奋；激动
参考例句：
  • His voice rose in excitement.他激动得声音提高了。
  • He opened the door and ran out in great excitement.他打开门，非常激动地跑了出去。
0 experience 1PBzN     
n.经历，经验；v.经历，体验
参考例句：
  • The best way to learn is to learn by experience. 学习的最佳办法就是从经验中学习。
  • He is a man of wide knowledge and experience.他见多识广。
0 fear GkIxt     
n.敬畏，害怕，担心，不安的原因；vt.害怕，敬畏
参考例句：
  • He couldn't move for fear.他害怕得动弹不得。
  • He left an hour early for fear of missing his train.他提前一小时离开以免误了火车。
0 feel aklxj     
v.感觉，觉得；触摸
参考例句：
  • How do you feel now?你感觉怎么样？
  • I feel bad this morning.今天早晨我感觉不舒服。
0 first FjMxx     
adj.第一的；adv.首先
参考例句：
  • What should I do first?我该首先做什么？
  • That is the first question.这是第一个问题。
0 help 6dwxc     
v.帮助，帮忙
参考例句：
  • Maybe I can help you.也许我可以帮你。
  • Please help me with English.请帮我学英语。
0 hurts gqsztE     
n.损害( hurt的名词复数 )；打击；肉体上的伤害[痛苦]；精神上的痛苦[创伤]v.弄痛( hurt的第三人称单数 )；使受伤；使伤心；使受皮肉之苦
参考例句：
  • My sister's always pinching me and it really hurts. 我姐姐老拧我，好痛喔。
  • Mum, my tummy hurts. 妈妈，我肚子痛。
0 likely W1VxW     
adj.有可能的，合适的，前途有望的；adv.或许，可能
参考例句：
  • Look at the sky.It's most likely going to rain.瞧！这天多半要下雨。
  • It's so cloudy and cold that it's likely to snow.天气又阴又冷，大半要下雪。
0 met wCyxO     
v.相遇( meet的过去式和过去分词 )；相识；开会；接触（某物）
参考例句：
  • I'll make arrangements for you to be met at the airport. 我会安排人到机场接你。
  • She hangs out with the arty types she met at drama school. 她和一些在戏剧学校认识的附庸风雅的朋友常混在一起。
0 most 9nczju     
adj.最多的（many，much的最高级）
参考例句：
  • Most students like pop songs.大多数学生喜欢流行歌曲。
  • Math is the most difficult.数学是最难的。
0 necessary UGJxo     
adj.必需的，必要的；n.（pl.）必需品
参考例句：
  • If necessary,give me a ring.如果需要，打个电话给我。
  • Sleep is necessary to health.睡眠对健康是必要的。
0 never 95Ezl     
adv.从不，决不，不曾；
参考例句：
  • I have never been there.我从未到过那里。
  • I never get a holiday.我从未有过假日。
0 notes notes     
vt.记下；对…加注释n.注意( note的名词复数 )；笔记；单音；特征
参考例句：
  • Are you aware these notes are counterfeit? 你觉察到这些钞票是伪造的吗？
  • There are explanatory notes at the back of the book. 书后有注解。
0 once hIFxB     
adv.一次，曾经；conj.一旦；n.一次
参考例句：
  • We met once a week.我们每周见面一次。
  • I once went round the world.我曾周游过世界。
0 prepare rigyB     
vt.为...做好准备，整合；vi.做好准备
参考例句：
  • I prepare to sell the car.我准备把车卖掉。
  • We must prepare for the worst.我们必须做最坏的打算。
0 preparing aeb1941c0628f8eb9cec84d12725b6b8     
adj.准备的，预备的v.准备( prepare的现在分词 )；预备（饭菜）；配备；使（自己）有准备
参考例句：
  • The party leader exhorted his members to start preparing for government. 该党领袖敦促党员着手准备筹建政府。
  • The programme is geared to preparing students for the world of work. 本计划旨在为学生开始就业作准备。
0 presentation SQJxt     
n.赠与，陈述，介绍；表演，展示
参考例句：
  • Last week we went to the presentation of a new play.上星期我们去观看了一场新剧的演出。
  • The manner of presentation is highly important.介绍的方式很重要。
0 Requirements 5a2ebfb8baa378cfcfcba58bbb1380c2     
n.所需的（或所要的）东西；必要条件，必备的条件；要求( requirement的名词复数 )；必要条件；需要；需要的东西
参考例句：
  • the basic requirements of life 基本生活所需
  • This company should be able to fulfill our requirements. 这家公司应该能够满足我们的要求。 来自《简明英汉词典》
0 scary cjNzKW     
a.引起惊慌的；害怕的
参考例句：
  • What animal do you think is the most scary?你认为什么动物最可怕？
  • Are you afraid of scary movies?你害怕恐怖电影吗？
0 second qZTxG     
num.第二；adj.第二的；别的；n.第二；秒；片刻
参考例句：
  • Who was second in the high jump?跳高比赛第二名是谁？
  • This is the second type.这是第二种。
0 smoother a24fa9dac0801f55f51de06cd8f9d132     
n.弄平的人，路面平整机，修光工adj.平稳的( smooth的比较级 )；光滑的；磨平的；（言谈）流利的
参考例句：
  • The water is smoother above the dam. 坝的另一边水面平静些。 来自《简明英汉词典》
  • The luxury model gives a smoother ride. 坐这种豪华型汽车感觉很平稳。 来自《简明英汉词典》
0 sure wHkza     
adj.肯定的；一定会…的；有信心的，有把握的
参考例句：
  • I'm sure he wouldn't mind.我肯定他不会介意。
  • I am sure they'll succeed.我肯定他们会成功。
0 things e64c3132023b29762b354a750b474c53     
n.（个人的）用品；需要的东西；生物；事实；物（ thing的名词复数 ）
参考例句：
  • Things ain't what they used to be. 现在情况不比从前了。
  • Things have been going badly . 事情进展得不顺利。
0 through 1IMzX     
adv.穿越，完全；prep.经过，穿过，凭借
参考例句：
  • He was running through the streets.他跑着穿过条条街道。
  • The train went through a tunnel.火车通过一条隧道。
0 way 1gIwk     
n.路，道路；方法，手段
参考例句：
  • Which way are we going?我们走哪条路？
  • Teaching is a great way to learn!教学是学习的极好途径！
0 yourself wf2wS     
pron.你自己
参考例句：
  • I need you to do it yourself.我要你亲自做。
  • Late again,Tom?I hope you can explain yourself.汤姆，又迟到了？我希望你能说明理由。

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