留美老师带你每日说英文 第507期:过度耐力训练的弊端

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Endurance training, in particular, has been shown to send the body into an acute inflammatory state that, over time, can damage the heart.

特别要说明的是，耐力训练已经证实会使身体出现急性炎症，时间一久就会伤害心脏。

学习重点：

1.endurance 耐力

endurance (n.) 耐力

endure (v.) 忍受

durable¹ (adj.) 持久的

2.train 火车

train (n.) 火车

tram (n.) 电车

trench² (n.) 壕沟

3.acute 尖锐的

acute (adj.) 尖锐的

accurate (adj.) 精确的

4.inflammatory 激动地、发炎的

inflammatory (adj.) 激动地、发炎的

inflammation (n.) 发炎、怒火

flame (n.) 火焰

5.damage 破坏

damage (v.) 破坏

image (n.) 图片

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