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减肥瘦身英语口语话题 第75期:别吃得像老鼠那么少

时间：2015-07-20 06:31:00

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（单词翻译）

 　　Unit 75：Don't eat like a mouse

　　第75单元：别吃得像老鼠那么少
　　Take a decent1 serving of food,one that will satisfy you without going back for more.
　　每次取餐要适量，一次拿的量要能让你饱足，不会再拿第二次。
　　It's the seconds at meals that add calories，not the main performance.
　　会增加卡路里摄取量的就是用餐时再拿的那一些食物，而不是第一次取用的部分。

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1 decent mx6xr     
adj.象样的，不错的，体面的，正派的，恰当的
参考例句：
  • We want to raise our children to be decent men and women.我们盼望把孩子们培养成优秀人才。
  • There isn't even a decent table in this room.这屋里连张像样的桌子也没有。

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