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减肥瘦身英语口语话题 第146期:使自己成为体操专家

时间：2018-06-15 05:56:34

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（单词翻译）

 Unit 146: Become a gymnast 第146单元：使自己成为体操专家

Professional and other serious athletes have less body fat than the rest of us. 专业与认真的运动员，体内的体脂肪比一般人都来得少。
Which discipline works off the most fat? 什么训练可以除去最多的脂肪呢？
Male gymnasts have about five percent body fat,female gymnasts body fat of 15 percent for men,25 percent for women and you might want to start balancing yourself on a beam. 男性体操选手大约有百分之五的体脂肪，女性体操选手则约有百分之十，这和一般男性体脂肪占百分之十五及女性占百分之二十五的情况比起来要少得多，你也许会想开始在平衡木上练一练吧。

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0 athletes d8e73c272191f17ceb9678065f5970a1     
n.运动员( athlete的名词复数 )；体育家；擅长运动的人；健儿
参考例句：
  • a competition for physically challenged athletes 残疾运动员的比赛
  • These athletes work out at the gym for two hours every day. 这些运动员每天都要在体育馆锻炼两个小时。 来自《简明英汉词典》
0 balancing facab2a589f8a9f5c8afbb89be25eebe     
n.配平v.（使）平衡( balance的现在分词 )；（使）均衡；（使）相抵；权衡
参考例句：
  • The UN must perform a delicate balancing act between the different sides in the conflict. 联合国必须在冲突各方之间担任公正的协调工作。
  • The man felt a delicacy about balancing between his mother and his wife. 那人为平衡处理与母亲和妻子的关系伤脑筋。 来自《简明英汉词典》
0 beam 2Wlzv     
n.横梁；光束；vi.发光，发热
参考例句：
  • The load on this beam is more than it will bear.横梁上的负荷比它能承受的要大得多。
  • I could see the beam of his flashlight waving around in the dark.我可以看到他的手电筒光在黑暗中上下舞动。
0 become oQtyk     
v.变成，变得；vbl.变得
参考例句：
  • She has become a doctor.她已成为一名医生。
  • Sometimes the strangers become friends.有时陌生人就成了朋友。
0 body mRhy2     
n.身体，躯体；车身，船身；正文，主要部分
参考例句：
  • The young man has a strong body.这个年轻人有一副强壮的身体。
  • We'd better take good care of ourselves to have a healthy body.我们还是照顾好自己，保持身体健康的好。
0 discipline EuZxJ     
n.纪律，风纪，训练，训诫；教养，修养，学科
参考例句：
  • She needs the discipline of having to write an essay every week.她需要进行每周写一篇文章的训练。
  • Everyone should keep discipline and you are no exception.每个人都应该遵守纪律,你也毫无例外。
0 fat Zh9zU     
(file allocation table)文件分配表
参考例句：
  • Windows could not copy system files to this disk because an error occurred while trying to access the file allocation table.试图访问文件分配表出错，所以windows无法将系统文件复制到这个磁盘。
0 gymnast arHzhB     
n.体操教员，体育家，体育专家
参考例句：
  • The gymnast is the present champion of the swinging rings.那位体操运动员是本届吊环冠军。
  • The gymnast performed on the balance beam with an easy grace.体操运动员在平衡木上表演得优美自如。
0 gymnasts d9afa0cf6a6b3e48e9c0baa363080f83     
n.体操家，体操运动员( gymnast的名词复数 )
参考例句：
  • People gasped with admiration at the superb skill of the gymnasts. 体操运动员的高超技艺令人赞叹。 来自《现代汉英综合大词典》
  • Groups of gymnasts are having their physical training in the gymnasium. 几组体操运动员正在体育馆里进行体育锻炼。 来自辞典例句
0 less q1Ux4     
adj.更少的，更小的；adv.更少地，更小地；n.少量，次要；prep.减
参考例句：
  • I read much less now than I did at school.我现在看书远比我上学时少。
  • You can't buy the dress with less than 50 yuan.买这件衣服没有50元钱下不来。
0 male TAHxR     
n.男人，雄性动物；adj.男性的，属于雄性的，有力的
参考例句：
  • This flower is a male.这朵花是雄性植物。
  • This is a male magazine.这是一本男性杂志。
0 might BDmxl     
aux./v.(may的过去式)可能；可以，允许
参考例句：
  • It looks as if it might snow.看起来好像要下雪了。
  • Might I ask a question?我能问个问题吗？
0 most 9nczju     
adj.最多的（many，much的最高级）
参考例句：
  • Most students like pop songs.大多数学生喜欢流行歌曲。
  • Math is the most difficult.数学是最难的。
0 off 7Ilxf     
adj.远的；休假的，空闲的；adv.走开，出发，隔断；prep.离开，脱落，在...之外
参考例句：
  • You'd better cool off first.你最好先冷静下来。
  • I need some time off.我需要一些时间休息。
0 percent 3MSxl     
adj./adv.百分之一，(与基数词连用)百分之...；n.百分之...
参考例句：
  • The goal was missed by less than one percent.差不到百分之一就完成目标了。
  • Forty percent of her money is spent on books.她把百分之四十的钱用来买书。
0 professional T1ZzR     
adj.专业的；职业的；n.专业人员；职业运动员
参考例句：
  • He is a professional tennis player.他是一名职业网球运动员。
  • I need a professional to sort out my finances.我需要专业人士为我管理财务。
0 rest aWox5     
adj.其余的；n.休息；vi.搁(在)，休息；vt.使休息
参考例句：
  • The doctor said I need rest.医生说我需要休息。
  • He did more than the rest of us did together. 他做的比我们其余人合在一起做的还要多。
0 serious fECzy     
adj.认真的，严肃的，重大的，严重的
参考例句：
  • You know I am serious.你知道我是认真的。
  • He is a serious boy.他是个严肃的孩子。
0 start 4u2wi     
v.开始；着手；出发
参考例句：
  • When do I start work?我什么时候开始工作？
  • Where do we start?我们从哪里开始？
0 women ffywf     
n.(woman的复数)妇女
参考例句：
  • Many women choose to go out to work.很多妇女选择了出去工作。
  • The women were discussing hats.女人们在谈论帽子。
0 works ieuzIh     
n.作品，著作；工厂，活动部件，机件
参考例句：
  • We expect writers to produce more and better works.我们期望作家们写出更多更好的作品。
  • The novel is regarded as one of the classic works.这篇小说被公认为是最优秀的作品之一。
0 yourself wf2wS     
pron.你自己
参考例句：
  • I need you to do it yourself.我要你亲自做。
  • Late again,Tom?I hope you can explain yourself.汤姆，又迟到了？我希望你能说明理由。

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